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はまりらん。

明日は所要にて関東を離れるゆえその準備をせんとアカン。
では自転車に長時間乗って帰ってきてとかやってると時間もったいない。


あとローラーだと、たまった録画番組見れたり(〃'▽'〃)



ってことで、先週同様にAM:ももクローラー、PM:ランニング
にしちゃいました(o´∀`)b
横浜でランニングっていう案もあったが、それはまたの機会に。

とりあえずももクローラーだよー
ろらー


そんで、最近楽しくなてきたランニング、手軽な格好で、短時間であんよバキバキにできるので気に入っており、今日は目標2桁距離を目指してルッツラゴー!

なんか本当に慣れてきたようで、内臓ぎゅーっていうしめつけもかなりなくなり、キロ6分のマイペースなら淡々と走れるようになってきたでおじゃる。
なんだかんだで10キロをクリアしたので、ちょっと距離伸ばししてたんだけど、お家近かったのでゴールしてしまった。
RUN.jpg
あと20mで12キロかよおおおおおおおおおおおおおおお

ってことで、たぶんコースルートに飽きなければ15キロはいけるきがする。
帰宅後、あんよバキバキかつったらやっぱり張ってはいるが、あーりんロボになるほどでもぜんぜんないし。

やり始めで距離伸びてどこまで走れるかなーと
今度は15キロを目指してみよう!



・ツアーLVまであと20日
・極寒の埼玉西武ドーム「ももいろクリスマス2013」まであと51日
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プロフィール

るちる

Author:るちる
ロード乗り2015/5月で6年目となりました。6年生です。
最近めっきり乗っておりません
使用機材
TIME RXRS
メインコンポ:SRAM REDメイン11S
ホイール:MAVIC コスカボSL

LOOK 586 RSP
メインコンポ:SRAM Force11S
ホイール:MAVIC キシリウムSR

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